Life in Amed
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Yogamatten, Bolster und Blöcke in der Shala im Morgenlicht

Life Yoga Shala · Amed

Yogakurse in Amed, in unserer Garten-Shala am Strand

Morgens Flow, abends Yin – zweimal täglich, sieben Tage die Woche. Alle Level willkommen, Matten und Zubehör vorhanden, für Hotelgäste ebenso wie für Besucher.

Eine Shala am Strand

Die Yoga-Shala im Life in Amed ist ein offener Pavillon mit Holzboden im tropischen Garten, nur wenige Schritte vom Strand. Sie bietet Platz für bis zu 18 Teilnehmende, sodass die Stunden immer persönlich bleiben. An manchen Tagen tragen wir die Matten auch hinaus auf die Wiese am Strand.

Unsere Stunden sind offen für alle Level und werden an die Menschen angepasst, die kommen. Ob Sie bei uns wohnen, anderswo in Amed übernachten oder nur auf der Durchreise sind: Sie sind herzlich willkommen. Folgen Sie einfach den Herz-Schildern ins Dorf Lean.

Eine Yogagruppe in der Baumhaltung in der offenen Shala

Wöchentlicher Kursplan

Der Plan kann sich je nach Saison und Retreats ändern. Bitte fragen Sie vorher kurz per WhatsApp bei uns nach.

Montag

  • Yoga Flow
  • Yin / Yang

Dienstag

  • Yoga Flow
  • Spezialstunde

Mittwoch

  • Yoga Flow
  • Kinderyoga für balinesische Kinder
  • Yin Restorative

Donnerstag

  • Yoga Flow
  • Yoga Flow

Freitag

  • Yoga Flow
  • Yin / Yang

Samstag

  • Yoga Flow
  • Yoga Flow

Sonntag

  • Yin Restorative
  • Spendenstunde
Yoga Flow
Atem und Bewegung im Einklang, um den ganzen Körper zu dehnen und zu kräftigen.
Yin / Yang
Yin Yoga kombiniert mit einer sanften Flow-Praxis für mehr Balance.
Yin Restorative
Lange gehaltene Haltungen am Boden, die tief ins Bindegewebe wirken, die Beweglichkeit fördern und die Heilung unterstützen.
Spezialstunde
Jede Woche ein anderer Schwerpunkt. Fragen Sie uns nach Details.
Kinderyoga für balinesische Kinder
Eine kostenlose Stunde für die Kinder aus dem Dorf.
Spendenstunde
Zahlen Sie, was Sie können. Alle Spenden kommen unserem Kunst- und Yogaprogramm für balinesische Kinder zugute.

Preise

Einzelstunde
100.000 IDR
5er-Karte
400.000 IDR
Hotelgäste, pro Stunde
80.000 IDR
Sonntagabend-Stunde
Auf Spendenbasis
Kinder aus dem Dorf Lean spielen Fußball am Strand vor den Jukung-Booten

Yoga, das etwas zurückgibt

Jeden Mittwochnachmittag kommen Kinder aus dem Dorf zu einer kostenlosen Kinderyoga-Stunde in die Shala. Die Spendenstunde am Sonntagabend unterstützt unser Kunst- und Yogaprogramm für balinesische Kinder – so hilft Ihre Praxis der Gemeinschaft, die Sie hier willkommen heißt.

Sie möchten tiefer eintauchen?

Bleiben Sie bei uns und machen Sie aus Ihren Yogastunden ein persönliches Yoga Retreat – oder richten Sie Ihr eigenes Retreat aus, in unserer Shala.

Häufige Fragen

Muss ich eine Stunde im Voraus buchen?

Das ist nicht nötig, aber der Platz ist auf 18 Matten begrenzt. Eine kurze Nachricht per WhatsApp genügt, damit wir Ihnen einen Platz freihalten und den Tagesplan bestätigen können.

Ist Yoga auch für Anfänger geeignet?

Ja. Alle Stunden sind für alle Level offen, und die Lehrkraft passt die Praxis an die Menschen im Raum an.

Muss ich eine Matte mitbringen?

Nein. Matten, Blöcke, Bolster und Gurte sind vorhanden.

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